Fit Festival bij Daniel’s Gym, kom jij ook?

16 september 2025

🎉 Fit Festival bij Daniel’s Gym, kom jij ook?

Op zaterdag 27 september is het feest bij Daniel’s Gym Premium! We hebben groot nieuws: onze volledig nieuwe krachtlijn is klaar voor gebruik én ook bij Daniel’s Gym Basic hebben we een frisse vernieuwing doorgevoerd. Dat laten we natuurlijk niet zomaar voorbijgaan, daarom organiseren we een speciale dag vol sport, muziek en gezelligheid: het Fit Festival!


📅 Zaterdag 27 september 

🕒 13.00 uur - 19.00 uur

📍 Markt 29, Boxtel - Daniel's Premium Gym Binnen & Buiten!l



En het mooiste? Iedereen is welkom en deelname is helemaal gratis! 🙌


Wat kun je verwachten?

Vanaf 8.00 uur is de club gewoon open, maar vanaf de middag barst het feest pas echt los. DJ Michael Hespe zorgt tussen 13.00 en 19.00 uur voor de perfecte beats terwijl jij meedoet aan een van onze activiteiten.


🎶 Het programma van de dag

  • 13.15 uur – Spectaculaire opening door Daniël
  • 13.30 uur – Senior Fit groepsles buiten + Fitness Challenges binnen
  • 14.00 uur – Dansoptredens op de markt
  • 14.15 uur – Total Body Workout buiten
  • 14.40 uur – Zumba buiten
  • 15.15 uur – Live optreden van zanger Mo de Show
  • 15.30 uur – Nog meer Fitness Challenges binnen
  • 16.00 uur – Dansoptredens buiten
  • 16.15 uur – Power BBB groepsles buiten
  • 16.40 uur – CoreShaker groepsles buiten
  • 17.00 uur – Prijsuitreiking van de Fitness Challenges


Extra’s voor jou

 ✅Gratis hapjes en drankjes
 ✅ Rondleidingen door onze trainers
✅ Kans om al je vragen te stellen over sporten bij Daniel’s Gym
✅ Een unieke kans om sfeer te proeven en vrijblijvend mee te doen

 ✅Of je nu sportief bent, nieuwsgierig of gewoon zin hebt in een gezellige dag: bij het Fit Festival is er voor iedereen wat te beleven!


Meld je aan!

Wil jij erbij zijn? Stuur even een mailtje naar info@danielsgym.nl en laat weten dat je komt.

👉 Zet zaterdag 27 september alvast in je agenda en beleef samen met ons een sportieve en feestelijke dag!


Tot dan bij Daniel’s Gym Premium – waar sport en gezelligheid samenkomt. 💪🎉


Een man tilt een halterstang op een bank in een sportschool.
16 juli 2025
Spiermassa groeit door zware training, voldoende eiwitten en goede rust. Zonder die combinatie blijft resultaat uit.
Een man slaapt in een bed met gestreept beddengoed en kussens.
19 juni 2025
Slaap is een cruciale, maar vaak onderschatte factor in fitnessresultaten, net zo belangrijk als training en voeding. Tijdens de slaap herstelt je lichaam, worden spieren opgebouwd en hormonen in balans gebracht – een tekort daaraan belemmert spiergroei, verhoogt de kans op blessures en stimuleert vetopslag. Met 7 tot
Twee mannen doen oefeningen met touwen in een sportschool.
27 mei 2025
Cardio verbrandt snel calorieën, maar krachttraining verhoogt je spiermassa en zorgt voor een langdurig hoger energieverbruik, zelfs in rust. De beste strategie voor vetverlies is een combinatie van beide: krachttraining 3-5 keer per week en cardio (zoals HIIT) 2-3 keer per week. Naast training is een goed voedingspatroon met voldoende eiwitten en een calorietekort essentieel voor effectieve vetverbranding.
Twee mannen zijn oefeningen aan het doen met touwen in een sportschool.
27 februari 2025
Zweten zegt niets over hoe hard je traint; effectiviteit meet je beter aan je hartslag en inspanningsniveau. Mythen zoals dat krachttraining vrouwen “bulky” maakt of dat buikspieroefeningen buikvet verbranden, zijn onjuist – vetverlies gebeurt over je hele lichaam. Resultaten hangen af van consistentie, een gebalanceerd dieet en een goede mix van kracht- en cardio-oefeningen, niet van perfectie, dure supplementen of dagelijks trainen.
Een man zit op een hometrainer in een sportschool.
17 januari 2025
High-Intensity Interval Training (HIIT) is een korte, intensieve trainingsmethode die helpt bij vetverbranding, spieropbouw en het verbeteren van je conditie, allemaal in minimale tijd. Het combineert korte periodes van maximale inspanning met rust en vereist geen apparatuur, waardoor het toegankelijk is voor iedereen. Met eenvoudige oefeningen zoals jumping jacks, squats en push-ups kun je direct beginnen en indrukwekkende resultaten behalen.
A man is lifting a barbell in a black and white photo.
8 december 2024
Wil je in 2025 gewicht verliezen? Combineer effectieve workout-routines zoals HIIT, krachttraining, en circuittraining met low-impact opties zoals yoga en pilates voor blijvende resultaten. Voeg slimme technologie en een gezond dieet toe om je voortgang te optimaliseren en je doelen sneller te bereiken.
8 oktober 2024
De Voordelen van Flexibiliteitstraining: Waarom Rekken en Strekken Essentieel is voor Sporters
25 september 2024
10 Simpele Tips om Sneller Vet te Verbranden
22 augustus 2024
Hoe Stel je Realistische Fitnessdoelen en Blijf je Gemotiveerd?
31 juli 2024
Sterke Rug, Sterk Lichaam: De Beste Rugoefeningen voor Jouw Fitnessroutine